Que nuestros amigos peludos merecen la mejor comida, es innegable. Su salud nos importa, ¡y nos importa mucho! Y, de igual forma que tú no comerías galletas secas y duras toda tu vida, ellos también merecen especial atención a su alimentación.
Por ello, Extrainvest Magazin, proveedor de comida de calidad, opina que, dado que vas a alimentar a tu mejor amigo de cuatro patas con comida de verdad… la hagas con comida de calidad, que es de lo que se trata.
Alimentos cárnicos para una dieta equilibrada
Los alimentos cárnicos son una fuente esencial de proteínas, aminoácidos y nutrientes que son vitales para la salud de perros y gatos.
Pollo
El pollo es una de las carnes más recomendadas para las mascotas, especialmente los perros. Aunque has de tener cuidado porque a algunos puerros pueden darle alergia alimenticia. De hecho, junto con el arroz, es una de las alergias alimenticias más comunes en perros.
A pesar de ello, si la tolera, es una fuente de proteínas magras y es fácil de digerir. Se puede utilizar tanto pechuga como muslos, siempre que se cocinen bien y se retiren los huesos y la piel. Los huesos de pollo cocidos pueden astillarse y causar lesiones graves, por lo que nunca deben incluirse en la comida de las mascotas.
El pollo es también una excelente fuente de niacina, fósforo y selenio, que son importantes para la salud celular, el sistema inmunológico y la función tiroidea de las mascotas. Para los gatos, que son carnívoros estrictos, el pollo también puede ser un ingrediente clave en su dieta diaria, siempre acompañado de otros nutrientes esenciales que necesitan.
Carne de res
Es rica en proteínas, hierro, zinc y vitamina B12. Esta carne puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico de los animales y mejorar la salud de la piel y el pelaje. Es importante optar por cortes magros para evitar un consumo excesivo de grasa.
Cuando se prepara para las mascotas, es fundamental cocinarla adecuadamente para eliminar bacterias o parásitos que puedan estar presentes. Además, se debe evitar el uso de condimentos o salsas que puedan ser perjudiciales para su salud, como la sal, el ajo o la cebolla.
Pavo
Es menos graso que otras carnes y tiene un alto contenido en proteínas y aminoácidos esenciales. Se recomienda utilizar carne de pechuga sin piel, ya que es la parte más magra del pavo. Al igual que con el pollo, es esencial retirar todos los huesos antes de servirlo, ya que pueden representar un riesgo de asfixia o daño interno.
El pavo contiene triptófano, un aminoácido que ayuda a regular el estado de ánimo y el sueño, y es especialmente beneficioso para las mascotas que padecen ansiedad. Esta carne también es rica en vitaminas del complejo B, que ayudan a mantener el metabolismo de las mascotas en buen estado.
Cordero
El cordero puede ser una excelente opción para mascotas que tienen alergias o sensibilidades alimentarias, ya que suele ser menos común en alimentos comerciales y, por lo tanto, puede ser una buena alternativa para reducir las reacciones alérgicas. Esta carne es rica en hierro y zinc, necesarios para mantener el sistema inmunológico fuerte y la piel saludable.
Se recomienda utilizar cortes magros de cordero y cocinarlos bien. Como todas las carnes, debe servirse sin aditivos ni condimentos y se debe tener especial cuidado con los huesos.
Pescados como fuente saludable de proteínas y grasas esenciales
El pescado es una fuente excepcional de proteínas y ácidos grasos omega-3, que son esenciales para la salud de la piel, el pelaje y las articulaciones de las mascotas.
Salmón
El salmón es uno de los pescados más recomendados para las mascotas. Es rico en ácidos grasos omega-3, que ayudan a reducir la inflamación y promueven una piel y pelaje saludables. También es una buena fuente de vitamina D, que es importante para la salud ósea.
El salmón debe cocinarse bien antes de ser ofrecido a las mascotas para evitar la transmisión de parásitos o bacterias. Además, no se debe servir con espinas, ya que pueden causar asfixia o lesiones internas. Para perros y gatos con problemas de piel o articulaciones, el salmón puede ser un excelente complemento en su dieta.
Sardinas
Las sardinas son otro pescado que se puede incluir en la dieta de las mascotas. Son ricas en omega-3, calcio, fósforo y vitamina D. Las sardinas enlatadas en agua son una opción práctica y no perecedera, pero es importante elegir aquellas que no tengan sal añadida.
Las sardinas son una fuente de ácidos grasos beneficiosos para la salud del corazón y las articulaciones de las mascotas. También son una buena opción para los gatos, que pueden beneficiarse de los nutrientes adicionales que proporcionan.
Caballa
La caballa es un pescado azul pequeño que también es rico en omega-3 y proteínas. Este pescado es ideal para mascotas con problemas articulares o de piel. La caballa debe ofrecerse cocida y sin espinas para evitar riesgos.
La caballa enlatada puede ser una opción conveniente, siempre que no tenga sal o conservantes añadidos. Es importante no alimentar en exceso a las mascotas con caballa, ya que los pescados azules pueden contener niveles más altos de mercurio.
Alimentos no perecederos que pueden incluirse en la dieta de las mascotas
Los alimentos no perecederos son una opción excelente para quienes desean tener siempre a mano ingredientes saludables para sus mascotas. Estos alimentos pueden almacenarse fácilmente y utilizarse en cualquier momento para preparar comidas caseras.
Arroz integral
El arroz integral es una excelente fuente de fibra y carbohidratos complejos que proporcionan energía sostenida a las mascotas. A diferencia del arroz blanco, el arroz integral contiene más nutrientes y puede ser más beneficioso para la digestión.
Se recomienda cocinar el arroz integral sin sal ni aceite y mezclarlo con proteínas como pollo o pescado para una comida equilibrada. Esta combinación puede ser ideal para mascotas con estómagos sensibles o problemas digestivos.
Avena
La avena es un grano entero que es una gran fuente de fibra soluble, lo que ayuda a regular el sistema digestivo de las mascotas. Es especialmente útil para perros que sufren de problemas de estreñimiento o que requieren una dieta baja en grasas. La avena también contiene vitaminas B y minerales como el hierro y el zinc.
Se puede cocinar avena en agua y mezclarla con carnes o pescados para hacerla más apetecible y nutritiva para las mascotas.
Calabaza
La calabaza es una excelente fuente de fibra y puede ayudar a regular el sistema digestivo de las mascotas, especialmente en casos de estreñimiento o diarrea. También es rica en vitamina A, que es importante para la visión y el sistema inmunológico.
Es importante asegurarse de que la calabaza enlatada no contenga azúcares añadidos, sal o especias, ya que estos ingredientes pueden ser perjudiciales para las mascotas.
Otros ingredientes saludables para incluir en la dieta casera de las mascotas
Además de las carnes y pescados, hay otros ingredientes que pueden ser muy beneficiosos para la salud de las mascotas. Estos alimentos pueden proporcionar vitaminas y minerales adicionales que son esenciales para su bienestar.
Huevos
Los huevos son una fuente de proteínas de alta calidad y contienen aminoácidos esenciales, vitaminas y minerales. Pueden ser un excelente complemento para la dieta de las mascotas. Se recomienda cocer los huevos antes de dárselos a las mascotas, ya que los huevos crudos pueden contener salmonela o bacterias que pueden ser perjudiciales.
Los huevos son especialmente beneficiosos para los perros, ya que pueden mejorar la salud del pelaje y la piel. Los gatos también pueden beneficiarse de los huevos, pero deben ofrecerse con moderación.
Aceite de oliva y aceite de coco
Son dos aceites que proporcionan grasas saludables a las mascotas. El aceite de oliva es rico en ácidos grasos monoinsaturados, que son beneficiosos para la salud cardiovascular. El aceite de coco contiene ácidos grasos de cadena media que pueden ser fácilmente metabolizados por las mascotas, proporcionando energía rápida y ayudando a mejorar la salud de la piel y el pelaje.
Ambos aceites deben ser ofrecidos con moderación, ya que en exceso pueden causar problemas digestivos. Se pueden agregar a la comida casera de las mascotas en pequeñas cantidades para mejorar su sabor y aportar beneficios adicionales.
Zanahorias
Las zanahorias son una excelente fuente de beta-caroteno, que se convierte en vitamina A en el cuerpo. Esta vitamina es esencial para la salud ocular y el sistema inmunológico. Las zanahorias también son bajas en calorías y pueden ser un buen premio o complemento para la comida de las mascotas.
Las zanahorias pueden ofrecerse crudas en pequeñas cantidades o cocidas para facilitar la digestión. Son una opción particularmente buena para perros que disfrutan masticar, ya que también pueden ayudar a limpiar sus dientes.
Consideraciones finales para una dieta saludable de mascotas
Es fundamental asegurarnos, antes que nada, de que sea una dieta equilibrada y de que contenga todos los nutrientes necesarios para su salud. Sería bueno que consultases con un veterinario antes de hacer cambios significativos en la dieta de una mascota, ya que cada animal tiene necesidades nutricionales únicas que deben ser consideradas.
Además, aunque muchos de los alimentos mencionados son seguros para la mayoría de las mascotas, recuerda que siempre es importante introducir nuevos ingredientes gradualmente y observar cómo reaccionan, por si acaso presentan intolerancia o reacción alérgica a alguno de ello. Es mejor identificar estos problemas antes de hacer cambios drásticos en su alimentación.
¡Buena suerte!
